일교차 감기 (1) 썸네일형 리스트형 일교차 감기 걸렸다면 어떻게 해야 할까? 일교차와 건강 관리 낮과 밤으로 온도차가 크게 벌어지면서 몸은 변화하는 환경에 적응하지 못하고 일교차 감기에 걸릴 수 있습니다. 겨울철 못지않게 가을철, 일교차 감기로 인해 고생하는 분들을 더 많이 보게 되는 이유가 무엇일지 알아보겠습니다. 겨울보다 가을이 심한 이유는? 무더운 여름을 뒤로하고 선선한 바람이 부는 상쾌한 계절이지만, 심한 일교차로 인해 우리 몸은 이에 적응력이 떨어지면서 일교차 감기에 주의해야 합니다. 우리나라 환절기의 특징으로는 낮과 밤의 온도차가 심하여 신체가 이에 적응하지 못하고 쉽게 피로해지거나 저항 능력이 떨어져 감기 같은 환절기 질환에 걸리기 쉽습니다. 감기의 주 증상은 일교차 감기는 급격한 기후 변화로 인해 심해질 수 있으며, 건조한 상태가 오랫동안 지속되면서 콧속의 점막이 .. 이전 1 다음
